Kneippkur

Die Kneipp Kur von Pfarrer Sebastian Kneipp als Traditionelle Europäische Medizin entwickelt, besteht aus den 5 Säulen: 1. Wasser & Wickel: Es werden durch Wasseranwendungen Reize durch den Wechsel von warm/kalt auf das vegetative Nervensystem ausgeübt. 2. Ernährung: Gesundes Gemüse, vollwertige, saisonale und regionale Kost, sowie das richtige Maß ist ein wichtiger Bestandteil bei der Ernährung. 3. Bewegung: Spaziergänge, Nordic, Walking, Gymnastik, am besten in der frischen Luft, all das sind wichtige Arten der Bewegung um Zivilisationskrankheiten wie Osteoporose vorzubeugen 4. Heilpflanzen: Die Phytotherapie wird additiv zu der konventionellen Medizin angewandt und überzeugt durch fast keine Nebenwirkung. Hauptverabreichungsform als Tee oder Tinktur 5. Lebensordnung: Ein geregelter Lebensablauf im Rhythmus der Natur und Abwechslung von Aktivität und Ruhe, sowie Rituale und geistige Bewegung sind wichtige Begriffe in der Lebensordnung